普通にダイエットしても脚は痩せません。下半身痩せをするためには、それなりに必要なことがあるんです。

menu

健康的で魅力的な脚のライン創り


浜松ダイエットパーソナルトレーニングジムDAYM

CATEGORY美脚度チェック

もしかして、あなたも”別脚”タイプ?

脚のラインを気にしている方ってすごく多い。太さであったりX脚やO脚といった歪み。スラッとしたまっすぐ脚 に憧れますよね!そんな脚のラインを手に入れるためには、 大事なことがいくつかあります。 …

脚を痩せるには歩き方も大事!歪みもないメリハリのある美脚に

美脚タイプ:X脚やO脚といった歪みがなく、『正しく・美しく歩く』 ことができる

美脚タイプLeg Designer大石が考える美脚の定義ただ細いではなく、 適度な筋肉と脂肪があることでメリハリがあり、 X脚やO脚といった歪みのない正しい骨格で、 『正しく・美しく歩く』ことがで…

ガリガリに細い脚は気持ち悪いと言われてしまう!実は男性ウケは悪い?

棒脚タイプ:筋肉も脂肪も見た目にとても少なく見え、膝周りの骨が出っ張っているように見えるほど 細くて真っ直ぐ

棒脚タイプ  ぼうきゃくどんな脚かというと、 筋肉も脂肪も見た目にとても少なく、 膝周りの骨が出っ張っているように見えるほど細い状態。細いというよりも、 とても痩せているという方。脚には、…

脚が太い原因は『筋肉太り』かもしれません!

馬脚タイプ:筋肉太りによって脚が太い

 ば 馬脚タイプえっ!?馬? と思われたかもしれませんが、解説しますね。スポーツやダンス、トレーニングなどを をやられているorいた方で、 筋肉太りによって脚が太くなってしまっている方。 …

別脚タイプ:X脚やO脚といった歪みがあったり、なってはならない方向に崩れている脚

別脚タイプ    べっきゃくどんな脚かというと、 解剖学的に正しい状態ではなく、 X脚やO脚といった歪みがあったり、 本来なってはならない方向に崩れている脚。上の写真のような状態となります。…

さらに記事を表示する





詳細はこちら

モニター途中経過公開中!!

東海唯一☆合う味ダイエット™️

slide01

バナー.001

クライアントさんからの感謝の声

自信を持って大会に臨むことができました!

2012 ミス・ユニバース・ジャパン
ファイナリスト/静岡代表/モデル

田中美里さん

あなたの脚はどのタイプ?

1日3分 脚のラインにコンプレックスを持つ女性のための 自分でこっそり美脚を創れるようになる CM用3.001 のコピー

巷にあるものから最新の美脚理論・知識・メソッドまで、 徹底的に分かりやすくして、 脚のラインにコンプレックスを持つあなたのためにお届けします。