普通にダイエットしても脚は痩せません。下半身痩せをするためには、それなりに必要なことがあるんです。

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健康的で魅力的な脚のライン創り

CATEGORYブ脚あるある

走るようになったら脚が太くなってしまいました

正しく走れば美脚になれる!痩せるためであったり、 脂肪を燃焼させるという目的で、 走っている方もいらっしゃるかと思います。ですが、 タイトルのような経験をされたクライアントさんもいらっしゃます。 …

脱扁平足が美脚創りの鍵!

歩く度に膝が内側に向く。いわゆる内股になっている方って結構多い。そうなってしまう原因は、 お尻の筋力不足、内ももが硬い、足首・ふくらはぎが硬い、扁平足 といったことが考えられます。その中でも、 扁平足で脚のライ…

お尻横振りウォーキング

ダイエットや下半身の引き締めを目的として、 ウォーキングされている方って結構多い。DAYMの周りでも、 ウォーキングされている方をよく見かけます。クライアントさんにも、 よく身体の状態をチェックするために、 歩いて頂…

ふくらはぎ痩せストレッチ

スカートを履けるようになりたい と思われている方って結構多い。女性らしい格好ですしね^^スカートを履くときに気になるのが、 ふくらはぎですよね。着厚のソックスを履いてみたり、 リンパマッサー…

内股・ガニ股→真っ直ぐ

内股になってしまうから、 ガニ股になるように意識をして歩くようにしてます。このように言ってくださる方が、 時々ですがいらっしゃいます。そもそも内股になってしまっているのかどうか、 一度チェックをしてみる必要はありますし…

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東海唯一☆合う味ダイエット™️

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クライアントさんからの感謝の声






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自信を持って大会に臨むことができました!

2012 ミス・ユニバース・ジャパン
ファイナリスト/静岡代表/モデル

田中美里さん

あなたの脚はどのタイプ?

1日3分 脚のラインにコンプレックスを持つ女性のための 自分でこっそり美脚を創れるようになる CM用3.001 のコピー

巷にあるものから最新の美脚理論・知識・メソッドまで、 徹底的に分かりやすくして、 脚のラインにコンプレックスを持つあなたのためにお届けします。