CATEGORYコンプレックス
「スキニーが似合う脚になりたい」を叶えるにはヒップアップが必要！
細身のパンツへの憧れ モデルなどが細身のパンツを履きこなしている姿って キレイだしかっこいいですよね！ そんな風になりたいって思いますよね。細身のパンツを履いてみたいけど、 自分の脚ではなかなか難しい。そんな風に思…
小尻がほっそりふくらはぎを創る
お尻の筋力も必要！今回は前回の続きとなります。まだ読まれていないという方はこちら。前回は、 ふくらはぎを使いすぎてしまう原因の１つに、 股関節の柔軟性不足が挙げられるとお伝えしました。…
股関節の柔軟性とふくらはぎの関係
股関節が関わっている！？今回は前回の続きとなります。まだ読まれていないという方はこちら。ふくらはぎが太くなってしまう原因に、 使いすぎが考えられると前回お伝えしました。どうして使いすぎて…
ほっそりふくらはぎから遠ざけているもの
ふくらはぎの太さ を気にされている方って結構多い。そういった方の特徴の１つに、 ふくらはぎの筋肉が硬い ということが挙げられます。ふくらはぎの筋肉が硬くなってしまう要因は幾つか考えらますが、 使い…
なんとか履けた⇒履きこなす
細身のパンツを履いてみたいけど、 自分の脚ではなかなか難しい。そう思ったことありませんか？私も以前は脚が太くてパンツ選びに苦労したものです。脚が太いと、 パンツが太ももあたりで引っかかってしま…
