普通にダイエットしても脚は痩せません。下半身痩せをするためには、それなりに必要なことがあるんです。浜松市中区中央DAYM代表/太ももダイエットの専門家大石力朗

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健康的で魅力的な脚のライン創り

 

CATEGORY美脚のための栄養・食事

浜松お腹痩せダイエット

効率よくお腹痩せをするには合う味を摂ることが大事!

お腹痩せには腹筋が欠かせない ほとんどの方が気にしているお腹周り。 ぽっこりお腹かもしれませんし、くびれがないことかもしれませんし、 ウエストサイズかもしれません。 どれにしても、 ウエストラインを変えるためには エクササイ…

ダイエットがうまくいかない食事習慣とは

何を食べるかも大事だけど・・・ ダイエットをするなら、何を食べるかを気をつけるものですよね。 すごく大事なことだと思います! でも、せっかく体にいいものを食べていたとしても、 ある習慣によってダイエットから遠ざけている可能性があ…

健康的に和食を選んでも痩せられない理由とは

健康的に和食を選ぶ 栄養バランスを考えて和食を選ぶ。 あなたもそうしてませんか? 僕は和食を食べるならここってっていうお店があります。 写真はそこのランチです^^ 和食って健康的なイメージがありますよね。 味付けも濃すぎ…

甘いものを食べて痩せることは可能!食べないなってもったいない!

太ももダイエットには「食」も大事 下半身痩せをしていくためには、 余分な脂肪をなくしていくことが大事になります。 そのためには、 食生活の改善が必要となってきます。 やっぱり食事制限が必要? 「ダイエット…

【事実】寝る時の服装が痩せやすさを決めていた!

あるクライアントさんに、 寝る時の服装を変えていただいたところ、 スルスルっと体重が落ち、 痩せやすい体に近づいてきました! 寝る時の服装だけではそんな風にならないでしょ! 食べるものとか気をつけてるんでしょ? そん…

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クライアントさんからの感謝の声

東海唯一☆合う味ダイエット™️

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自信を持って大会に臨むことができました!

2012 ミス・ユニバース・ジャパン
ファイナリスト/静岡代表/モデル

田中美里さん

あなたの脚はどのタイプ?

1日3分 脚のラインにコンプレックスを持つ女性のための 自分でこっそり美脚を創れるようになる CM用3.001 のコピー

巷にあるものから最新の美脚理論・知識・メソッドまで、 徹底的に分かりやすくして、 脚のラインにコンプレックスを持つあなたのためにお届けします。