9Jun

夕方になるとむくんでしまう
ふくらはぎ。
むくみも気になるけど、
太さも気になる
という方が多いかと思います。
家でのケアというと、
揉み解してみたり、
リンパマッサージをされているという方が、
クライアントさんには多いです。
ずっとやっていると、
手が疲れてしまうこともあるし、
すぐに元に戻ってしまうなんていう声も、、、
そんな方のために、
ふくらはぎのストレッチで
サイズダウンするのか
やってみました!
ぜひご覧ください。
いかがだったでしょうか?
動画をご覧になった感想や、
こういうのを見たい!
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気軽にご連絡くださいね。
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早くから努力をしていくことをおススメします。
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