普通にダイエットしても脚は痩せません。下半身痩せをするためには、それなりに必要なことがあるんです。浜松市中区中央DAYM代表/太ももダイエットの専門家大石力朗

menu

健康的で魅力的な脚のライン創り

 

なぜ?糖質制限をしても痩せない。

糖質制限ダイエットをしても痩せない理由とは

やっぱり糖質制限が必要?

太ももが太くなってしまう原因の3つ目が、
食生活の乱れによって増えた脂肪です。

食事は毎日のことだからこそ重要!!

 

脂肪を落としていくために大事なのが、栄養のバランスです。

糖質制限がよく言われていますよね。

ですが、糖質も大事な身体のエネルギーです。
0にしてしまうのはオススメできません。

 

 

甘いものを食べても太らない。その秘訣とは?

「糖質制限したほうがいいですよね?」

クライアントさんからよくいただく質問の1つですが、
あなたはどう思いますか?

糖質をたくさん摂ったら太る。

栄養学的にはそうかもしれません。
僕もそう学びました。

でも、身体を動かすためのエネルギーとしても、
糖質は欠かせません。

ということは、それなりには摂らないといけないということです。

とはいっても、
毎回どれくらい糖質を摂ったか計算するわけにもいかないし、
甘いものをやめようと思ってもなかなかやめれないもの。

そうじゃないですか?

 

甘いものを食べたい!でも、痩せたい!
そこで大事になるのが味覚なんです。

味覚?と思われたかもしれませんが、
味覚を敏感にすることで、
味をより感じ、美味しく食べることができます。

その結果、
適度な量で満足できるようになり、
痩せることにつながります。

しかも、食べたいものは食べているから、ストレスフリー。

そんな方法がちゃんとあるんです。

 

味覚を敏感にしていくことで・・・

クライアントのKさんは、
今までよくコンビニのロールケーキを買って
3個も4個もペロッと食べていたんだそうです。

味覚を敏感にしていったことで、
食べることもあるけど、
少量で満足できるようになり、
あまり欲することがなくなったそうです。

ロールケーキを見つけても、
ストレスなくスルーできるんだそうです。

だから、さらにスタイルの変化が現れてきていて、
エクササイズをする際のウエアにかなり余裕が出ました。

甘いものを食べても太らない。その秘訣とは?

 

体に合っている・合っていない

女性であれば、化粧品が肌に合っているかどうかを気にされると思います。
食べ物や飲み物も、同じように合う・合わないが存在するんです。

人それぞれ身体は違います。
だから、身体に合っているものも当然違います。

 

甘いものが身体に合っている人だっています。

もしそうだった場合、
糖質制限をしてもなかなか痩せていかない。。。

むしろ、甘いものを食べていった方が痩せられる。
そんなことだって起こり得ます。

想像もつかないかもしれませんが、
実際にそれで多くの方が痩せていっているんです。

 

チョコをよく食べるのに太らない
というクライアントさんもいらっしゃいます。

なぜなら、そのクライアントさんはチョコが合っていたから^^
そんなクライアントさんの声はコチラ。

 

甘いものを食べて痩せることは可能!

甘いものは食べたら太るとは言われますが、
食べて痩せる人だっているんです。

他にも、体にいいと言われているものを摂っているのに、
痩せていかない、むしろ太っていくという人だっているんです。

だから、
身体に合っているもの
を摂ることを
強くオススメします!

 

「食べたい」と「痩せたい」を同時に叶えことができるのが、
合う味ダイエットです。

あなたもKさんみたいに、
ストレスなく食べて痩せられたら素敵じゃないですか?

脂肪を落としていくためにも、
まずは身体に合っているものを摂ることから始めていきませんか?

身体に合っているものを取り入れて、
ストレスフリーダイエットをしていきたい方は、
こちらがオススメです。

 

=================
《 無料メールレッスン 》

ダイエットしても下半身は痩せなかった理由が分かり、
効率よく下半身痩せをして、
ちゃんとキープしていく方法が身につきます。

このメールレッスンでは、
60日間かけて、 下半身痩せをしていくことはもちろん、
太ももを細く、さらにはお尻やお腹の引き締めまでしていくための方法を、
毎日短時間で分かりやすく、動画を交えてお伝えしていきます。

実際に現場でクライアントさんにお伝えしたものや、
モデルや芸能人の方などの細かいご要望にも真摯に向き合って、
結果を出し、効果を感じていただけているものに限定して載せています。

細身のトレンドパンツをかっこよく履きこなすことができる女性に増えて欲しいと思うから、
徹底的に分かりやすくお伝えしていきます。

また、ブログよりも詳しい情報や限定の内容も合わせて、
定期的にお手元にお届けします。

ご登録はこちら!

☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆
私も、
細身のパンツをカッコよく
履きこなせるようになりたい!

そう思われた方は、
早くから努力をしていくことをおススメします。

とはいっても、
どんなことをしたらいいのか分からない・・・

そんな方は、ぜひ
細身のトレンドパンツをカッコよく履きこなすための
太ももダイエット体験パーソナルレッスン
にお申し込みください。

詳細はこちら。
http://daym-karadadesign.com/lessons/personal/experience/

上のメールレッスンにご登録で、
お得に体験を受けることが可能です!!

あなたの身体に合わせた方法で
あなたの理想とする状態へ。

一緒に細身のトレンドパンツをかっこよく履きこなせるようになりましょう!

  • このエントリーをはてなブックマークに追加
〜 ご案内 〜
 食べたいけど痩せたいを叶える
シルエットメイク講座
ヘッダー.001
〜 参加された方の声 〜

今まで身体にいいと思って積極的に摂っていたものが1番
合わなかったことに気が付きました。 Kさん 女性
合う物と合わない物の差が
これほどあるのかと思った。
Wさん 男性


詳細、日程、お申し込みはコチラ
http://daym-karadadesign.com/mikaku-diet/silhouette-make-lecture

浜松ダイエットパーソナルトレーニングジムDAYM

関連記事

詳細はこちら

モニター途中経過公開中!!

クライアントさんからの感謝の声

東海唯一☆合う味ダイエット™️

slide01

バナー.001

自信を持って大会に臨むことができました!

2012 ミス・ユニバース・ジャパン
ファイナリスト/静岡代表/モデル

田中美里さん

あなたの脚はどのタイプ?

1日3分 脚のラインにコンプレックスを持つ女性のための 自分でこっそり美脚を創れるようになる CM用3.001 のコピー

巷にあるものから最新の美脚理論・知識・メソッドまで、 徹底的に分かりやすくして、 脚のラインにコンプレックスを持つあなたのためにお届けします。