普通にダイエットしても脚は痩せません。下半身痩せをするためには、それなりに必要なことがあるんです。

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健康的で魅力的な脚のライン創り

太もも前張りの正体とは?

前ももの筋肉の盛り上がり

パンツを履いた時にもも前がパツン!

横から脚のラインを見ると、
前ももが盛り上がっている。

 

どうして前張りは生まれるのか?

考えられるのは、
・前ももの筋肉を使いすぎている
・前ももの筋肉が短い・硬い

簡単に言うと、
アンバランスになってしまっているからなんです。

 

 

ダイエットの方法っていろいろありますよね。

エステなどがよく出しているBefore&Afterを見ることがありますが、
確かにサイズ的には数字だと細くなっていたりします。

ですが、
前ももの張りは残ったまま。。。

 

ダイエットしても前張りは残ったまま

先日、同じようなBefore&Afterをクライアントさんと見ていて、
「上半身はここまでやらなくていいから、
太ももをなんとかすればキレイだよね」

というコメントをいただきました。

確かに、
上半身はすごく筋肉がついた感じの見た目になっていました。

しかし、
下半身の太さはあまり変わってなくて、
前ももの張りが目立ちました。

 

 

体重を落とすことを目標とする方もいるでしょう。

そうではなく、
脚のラインをキレイにして、
パンツをスッキリ履きこなす
ことができるようにしたい!

そう思われているあなたに、
次回から前ももの張りを改善する方法を
1つずつご紹介させていただきたいと思います。

 

脚のラインを変えて、
見た目の印象をより良くしていきましょうね!

次回をお楽しみに^^

 

P.S.

良かったらぜひ、スパッツなど脚のラインが分かるものを履いて
写真を撮っておいてくださいね。

 

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