普通にダイエットしても脚は痩せません。下半身痩せをするためには、それなりに必要なことがあるんです。

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健康的で魅力的な脚のライン創り

パンツを”履きこなす”ためには欠かせない!

かなり脚のラインが変わってきて、
去年はいていたパンツを久しぶりに履いてみたら、
余裕で履けるように。

でも、
むしろ脚が太く見えてしまうし、
脚が短く見えてしまうから、
スキニーを買っちゃいました!

ということで、
そのスキニーを履いてきてくださりました。

ばっちり履きこなしていらっしゃいました^^

 

そんな嬉しい変化を感じてくださっているEさん。

だいぶ筋肉もついてきて、
体型もある程度キープされるようになっていい感じ!

以前痛かった膝の調子もだいぶ良いようです。

さらなる変化のために、
味覚変容ダイエット
をお伝えしました。

 

味覚チューニングというもので、
Eさんに合っているものを見つけていきました。

Eさんの場合、
塩は合っておらず、
ビタミンCは合っているようでした。

それを踏まえてエクササイズを行っていきました。

合っているものといないものを摂ると、
それぞれに身体の反応が!!

言葉だけでは伝わりにくいと思いますので、
動画を作成しました。

いかがでしょうか?

合っているものを摂ってエクササイズを行ったら、
お尻に力が入りやすくなり、
動きも良くなりました!

 

このようないい状態で、
エクササイズはもちろん、
日常生活を送っていったほうが良さそうじゃないですか?

細身のパンツをかっこよく履きこなす
ためにはマストですよ!

どんなものなのか気になる方は、
こちらをぜひご覧くださいね。

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私も、
細身のパンツをカッコよく
履きこなせるようになりたい!

そう思われた方は、
早くから努力をしていくことをおススメします。

 

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