普通にダイエットしても脚は痩せません。下半身痩せをするためには、それなりに必要なことがあるんです。浜松市中区中央DAYM代表/太ももダイエットの専門家大石力朗

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健康的で魅力的な脚のライン創り

 

痩せないのは酸味不足のせい?

味覚変容ダイエットでは、
まず身体に合っているもの(美容味覚
というものを見つけることをしていきます。

人それぞれ違うんですよ〜

 

見つけていくために、
味覚チューニング
ということをしていきます。

《チューニング》なんで、
ラジオの選曲であったり、
ギターの音合わせみたいなイメージです。

それをしていくことで、
合っているものを見つけていきます。

 

現場では、
酸味があっている人がとても多いです。

酸味が合っていると分かった人に普段の食事のことを聞くと、
酸味のものを摂っていないということがほとんどなんです!

意外と意識しないと摂れないのかもしれませんね。

 

酸味というと、
僕の場合は柑橘系のフルーツがパッと思い浮かびます。

他にも、
お酢であったりヨーグルトなどがありますね。

 

僕も酸味が合っている人なので、
よく酸味のものは摂るように心がけています。

最近は、
欲するようになりましたけどね^^

 

あなたも、
もしかするとすると酸味族かも!?

味覚チューニングをして、
ちゃんと合っているかどうか調べることをオススメします。

合っているものを取り入れて、
ストレスフリーで痩せていきたい方に
オススメしたいのがこちらです。

 

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