普通にダイエットしても脚は痩せません。下半身痩せをするためには、それなりに必要なことがあるんです。浜松市中区中央DAYM代表/太ももダイエットの専門家大石力朗

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健康的で魅力的な脚のライン創り

 

つまみに寿司に日本酒に、、、でもお腹スッキリ!

先日、久しぶりに飲みに行きました。

お寿司が食べれる居酒屋に入り、
タコのから揚げ、クリームコロッケなどをつまみつつ、
日本酒を飲みました。(多分3合くらい)

そして、お寿司を満足するまで食べました♪

 

帰る前には、
さらに〆でお寿司を2巻^^

本当にお腹いっぱいという感じで大満足。

ちょっと食べ過ぎたかもなんて思いつつ、
たまにはいっかなんていう感じでした。

 

 

翌朝、目覚めスッキリ!

いつも以上にすぐ行動ができました。

また、結構食べたはずなのにお腹がスッキリ!

しかも、体重が1kgほど落ちてました♪

 

クライアントさんに話す機会があったんですが、
そんなに食べたのに痩せるんですか!?と驚かれていました。

食べても痩せることはできるんです!

その秘訣は、
身体に合っているものを摂ることなんです。

 

僕は酸味が合うんですが、
お寿司にはお酢が入ってますし、
何と言っても日本酒がかなり合っているんです!

だからこその結果なんです。

 

身体に合っているものを知らないとソンしますよ、きっと!

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