普通にダイエットしても脚は痩せません。下半身痩せをするためには、それなりに必要なことがあるんです。浜松市中区中央DAYM代表/太ももダイエットの専門家大石力朗

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健康的で魅力的な脚のライン創り

 

食べても正月太りしないたった1つの秘訣

食べたいけど痩せたいを叶えるシルエットメイク講座

それは、
身体に合っているものを摂るということ。

 

これからの時期、
クリスマスにはケーキ、
忘年会ではお酒におつまみ、
正月にはおせちやお餅など、
食べたり飲んだりすることが増えるもの。

太る方が増える時期とも言えますね。

 

周りがみんな食べているのに、
太りたくないからといって
自分だけ食べるのを我慢。

そういう方もいるでしょうし、
この時期はしょうがないと諦めかけている方もいらっしゃることでしょう。

 

でも、ちょっと待った!!

せっかくの楽しい時間を心から楽しめないのは
もったいないと思うんです。

また、
この時期に太ってしまって
来年に入ってから今以上に努力をするのって大変だと思うんです。

 

「甘い物が食べたい!」
っていう時ってありますよね。

そんな時に、
太るから我慢とか控えようと思いたい人ですか?

それとも、
そんなことを全く気にせず
食べたいと思う人ですか?

 

 

「今日はこれが食べたい!」

でも、カロリーが高かったり、
塩分が多かったりと気にすることがあるかもしれません。

 

太ると思い甘い物を控えていたクライアントさん。

運動も週に3回ほど頑張っている。

なのに、ずっと痩せなくて
悩まれていました。

 

味覚チューニングをしてみると、
合っていたのは甘味

それから、
甘い物を食べるようにしたところ、
スッと体重が落ちていきました!

さらに、
運動が週に1回に減ったにもかかわらず、
ウエスト-4cmを達成できました。

 

なぜそんなことが可能なのか、
あなたは知りたくないですか?

ケーキもおせちもお餅も食べて痩せることができたらよくないですか?

そんな方法がちゃんと存在します。

味覚変容ダイエットって言います。

 

クリスマスや正月を迎える前に、
あなたの身体に合ったものを知っていれば、
きっと食べても正月太りしないでしょう^^

また、
例年以上に楽しい時間を過ごすことができるでしょう!

なんて言ったって、
食べたら太るなんて
気にしなくてよくなりますからね。

 

そんな秘訣をお伝えする
シルエットメイク講座。

年内最後の機会となります。

 

12/10(土)

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ぜひこの機会をお見逃しなく。

 

P・S

僕の痩せる味が苦味に変わってきたようです。

甘いケーキに苦いコーヒーで痩せられるなんて、幸せですよね^^

 

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