普通にダイエットしても脚は痩せません。下半身痩せをするためには、それなりに必要なことがあるんです。浜松市中区中央DAYM代表/太ももダイエットの専門家大石力朗

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健康的で魅力的な脚のライン創り

 

酵素を摂ると痩せますか?

痩せるかどうかはその人次第

 

酵素を摂ると痩せますか?

このような質問をクライアントさんからいただきました。

確かに、最近よく目にするかもしれません。

 

酵素って消化吸収を助ける大事なもの。

では、それをどう摂取するのか?

クライアントさんは錠剤タイプのようです。

食べ物だと、発酵食品がいいと言われたりしますよね。

漬物であったり納豆であったり。。。

 

では、それらを食べるようにするべきなのか?

答えは、身体に合ったものであれば。

漬物というと、多くのものがしょっぱいと思うんです。

塩味が身体に合っていない方の場合、
むくみやすくなってしまったり
太りやすくなってしまう可能性もあります。

ですが、身体に合っている方は
身体の調子が良くなっていくことが期待できます。

全てはその人次第なんです!

 

酵素以外にもいいと言われるものが数多くあります。

それらが身体にいいかどうか?

それは、その人に合っているかどうかによります。

そういったものを摂るようにしたら痩せたという人もいるでしょう。

でも、それはたまたま身体に合っていただけかもしれません。

だから、
あなたが同じものを食べて身体が変わるとは限りません。

 

あなたの身体に合っているもの

それを早く見つけて取り入れることをオススメします!

合っていないものを摂って身体に負担をかけるのはやめませんか?

ぜひ身体の大切にしてくださいね^^

 

とはいっても、
身体に合っているものが何かわからない。

多くの方がそうです。

でも、知っている人はストレスなく食べて痩せるが実現できています。

知らないとソンします。

身体に合っているものが知りたい!
そう思ったら、こちらをご覧ください。

 

 

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