普通にダイエットしても脚は痩せません。下半身痩せをするためには、それなりに必要なことがあるんです。浜松市中区中央DAYM代表/太ももダイエットの専門家大石力朗

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健康的で魅力的な脚のライン創り

 

楽して痩せるなんて有り得ない!という考えを覆されました。

先日レッスンの中で、
合う味ダイエット
(旧 味覚変容ダイエット)

の一部をご紹介させてもらいました。

どんなことをしたのかというと、
自分の身体に合っているものと
そうでないものをチェックする
というもの。

2015-04-23 10.21.26

2015-04-23 10.21.17

身体に合っているものを摂った時の身体の反応に、
みなさんとても驚かれていました!

参加してくださったAさんから、
貴重な感想をいただきましたのでご紹介させて頂きます。
※了承を得ています。


今日は初めての体験をさせいただきありがとうございました!

身体に合っているものと合わないものでの力の入り具合の違いの差に
ただただ、驚くばかりです。

私は4つの味覚サンプルの中では砂糖。

お菓子ではアルフォートが一番身体に合っていましたが、
疲れた時は元気が出る気がするのでいつもチョコレートを食べていました。

気のせいではなかったみたいですね。

さっそくアルフォートを買いあさってみました。

そしてダースと食べ比べもしてみました。

やはりアルフォートでした。

これからは小腹が空いたときのお供にしようと思います。

 

帰り際にビールのお話も教えていただいたのでまた実験してみたいと思います!

楽して痩せるなんて有り得ない!という考えを覆されました。

ウエスト-1.5cmも衝撃でした!

本当ありがとうございます‼


 

あなたもAさんみたいになれたら良くないですか?

味覚変容ダイエットは、
好きなものを食べてストレスフリー。

合うものを食べて、
体温を上げ痩せ体質へ。

作法を行うことで、
エクササイズの効果が倍増する。

「痩せたい」けど「食べたい」
わがまま女性のボディーラインが美しく変わる。

 

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田中美里さん

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