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浜松太ももダイエット

コーヒーで小顔に近づきました!

苦味が合っているTさん。

苦味が合うと分かってから、
コーヒーをよく飲まれるようになりました。

 

仕事等で忙しく、
先日久しぶりに来られました。

家でのエクササイズもほとんどできなかったそうです。

まあそんなこともありますよね。

 

でも、年末年始を挟んだにもかかわらず体型キープ。

何か違うと思い、
初回に写真を撮った時と見比べてみると、、、

顔がとてもスッキリされました!

首回りのシワなんかも薄くなってました。

Tさんにも確認していただきましたが、
「本当ですね!」と驚かれていました。

 

また、ウエストサイズを測ってみると、
初回から-4.5cmもの変化がありました!

これにも驚かれていました。

 

 

エクササイズを並行して行った方が、
やはり身体は変わっていくもの。

ですが、食事は毎日のこと。

口にするものが変われば、
自然と身体も変わっていくんです。

体に合っているものを摂ることってすごく大事!

 

これからは、
エクササイズも並行して行っていき、
さらなる変化が期待できそうです^^

お楽しみに!

 

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