普通にダイエットしても脚は痩せません。下半身痩せをするためには、それなりに必要なことがあるんです。浜松市中区中央DAYM代表/太ももダイエットの専門家大石力朗

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健康的で魅力的な脚のライン創り

 

お茶を控えるようにしたら、疲れにくくなりました!

美容食材

 

味覚チューニングで
甘味が1番合っていると分かったHさん。

また、
苦味が1番合っていないということも分かりました。

 

Hさんは普段よくお茶を飲むということだったので、
少し控えていただくようにアドバイスしました。

(ちなみに、普段よく飲むお茶は合っていませんでした。)

そして、甘味を摂るようにしていただきました。

 

 

そんな生活を送っていただくこと1週間。

いつもは午後になると疲れる感じが出るそうなんですが、
疲れる感じがしないそうです!

 

仕事もはかどるようになるでしょうし、
体力的にも楽になるので、
エクササイズに取り組むことなんかもしやすくなるでしょう。

これは普通に運動するだけよりも効果が出そうですね^^

 

 

飲み物って1番口にするといってもいいもの。

それが身体に合っているかどうかってすごく大事なんです!

あなたが普段飲んでいるものが合っているでしょうか?

 

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