食べたいものを食べて体脂肪率-5%ウエストで止まってしまったスカートがキレイに履けるようになって嬉しいです！Tさん40代女性

Tさんのモニターレッスンが終了しました。

ウエスト-5cm

体脂肪率-5%

脚のラインが変わり、
引っかかっていたスカートがすんなり履けるように！

努力の成果はこちら。

いつもものすごく忙しそうな様子だったTさん。

かなりストレスを感じられていて、
ストレス食いをすることがよくありました。

それじゃあ体が変わらないじゃんと思われるかもしれませんが、
ストレス食いをしたことでストレスが解消。

また、ストレスケアの方法をお伝えさせていただいたことで、
ストレス食いも少なくなっていきました。

家でのエクササイズはなかなかできなかったようですが^^;

それでも、
身体に合っているものを摂るようにしていったことで、
身体の変化が現れていきました。

もうちょっと真面目にやればなんておっしゃってもいましたが、
Tさんのペースで行えたのではないのかなと感じています。

頑張りすぎないくらいがちょうどいいということですね！

体型ももちろんですが、
体調面の変化なども実感されていらっしゃいます。

また、食べても太らない
ということを無理なく実践できるようにもなりました。

これからのさらなる身体の変化が楽しみですね^^

◆モニターレッスン途中経過の様子はこちら

〜ご案内〜
　食べたいけど痩せたいを叶える
シルエットメイク講座

〜参加された方の声〜

今まで身体にいいと思って積極的に摂っていたものが１番
合わなかったことに気が付きました。　Kさん　女性
合う物と合わない物の差が
これほどあるのかと思った。
Wさん　男性

詳細、日程、お申し込みはコチラ
http://daym-karadadesign.com/mikaku-diet/silhouette-make-lecture