普通にダイエットしても脚は痩せません。下半身痩せをするためには、それなりに必要なことがあるんです。浜松市中区中央DAYM代表/太ももダイエットの専門家大石力朗

menu

健康的で魅力的な脚のライン創り

 

小指重心が太ももの太さを生んでいた

モニターレッスンを受けてくださっているHさん。

身体に合っているものをうまく取り入れることができていて、
食べたも太らない身体になってきています。

また、
だいぶ筋力がついて、
エクササイズの動きも以前よりも
うまくコントロールができるようになってきています。

 

とはいうものの、
まだまだクセが取りきれず、
脚のラインの崩れがあります。

ということで、
歪みを整えるエクササイズを行っていきました。

 

初めはこういう状態だったんですが、、、
IMG_1099 のコピー

 

20分後には、
ここまで脚のラインが変わりました!IMG_1875

 

 

どんなことをしたのかというと、、、

こちらを履いてエクササイズを行ったんです。

IMG_1877

 

一本下駄の縦バージョンのようなツールなんですが、
これを使うことで正しい足の着き方から力の入れ方を身につけ、
それによって脚のラインを整えることが可能なんです。

これを履いてスクワットなどの動作を
計50回程度脚のラインを整えながら行っていきました。

 

すると、
膝下O脚気味だった脚がまっすぐ脚に!

さらに、
普段から小指に重心を乗せるクセが気になっていたのに、
自然と足の裏全体でしっかり立つことができるようにもなりました。

これにはかなり驚かれていました。

 

正しく立って、正しい筋肉のバランスに。

それによって、ボディラインが変わっていきます。

Hさんのさらなる変化をお楽しみに^^

 

=================
より詳しい情報や限定の内容を、
メール講座という形でお手元にお届けします。

ご興味がある方は、ご登録ください。

読むだけであなたの“理想の脚”を引き寄せるメール講座 キレイになる美脚術 https://www.agentmail.jp/form/pg/3866/1/

https://www.agentmail.jp/form/pg/3547/1/

☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆
私も、
細身のパンツをカッコよく
履きこなせるようになりたい!

そう思われた方は、
早くから努力をしていくことをおススメします。

 

とはいっても、
どんなことをしたらいいのか分からない・・・

そんな方は、ぜひ
細身のパンツをカッコよく履きこなすための
太ももダイエット体験パーソナルレッスン
にお申し込みください。

詳細はこちら。
http://chikara-oishi.com/course-price/experience

 

あなたの身体に合わせた方法で
あなたの理想とする状態へ。

一緒に一緒に細身のパンツをかっこよく履きこなせるようになりましょう!

  • このエントリーをはてなブックマークに追加
〜 ご案内 〜
 食べたいけど痩せたいを叶える
シルエットメイク講座
ヘッダー.001
〜 参加された方の声 〜

今まで身体にいいと思って積極的に摂っていたものが1番
合わなかったことに気が付きました。 Kさん 女性
合う物と合わない物の差が
これほどあるのかと思った。
Wさん 男性


詳細、日程、お申し込みはコチラ
http://daym-karadadesign.com/mikaku-diet/silhouette-make-lecture

浜松ダイエットパーソナルトレーニングジムDAYM

関連記事

詳細はこちら

モニター途中経過公開中!!

クライアントさんからの感謝の声

東海唯一☆合う味ダイエット™️

slide01

バナー.001

自信を持って大会に臨むことができました!

2012 ミス・ユニバース・ジャパン
ファイナリスト/静岡代表/モデル

田中美里さん

あなたの脚はどのタイプ?

1日3分 脚のラインにコンプレックスを持つ女性のための 自分でこっそり美脚を創れるようになる CM用3.001 のコピー

巷にあるものから最新の美脚理論・知識・メソッドまで、 徹底的に分かりやすくして、 脚のラインにコンプレックスを持つあなたのためにお届けします。