普通にダイエットしても脚は痩せません。下半身痩せをするためには、それなりに必要なことがあるんです。

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健康的で魅力的な脚のライン創り

ケーキを食べてからトレーニングで効果倍増!

Yさんとのレッスン3回目

まずは、美味しいケーキをいただきました^^

トレーニングするのに、甘いものを食べたら意味ないじゃん!

そんな風に思われませんでした?

実は、Yさんにとって甘味は合う味。

だから、食べることで効果倍増するんです!!

 

“合う味”って何?

人それぞれ合う味(痩せ味)というのがあるんです。

合う味を摂ることで、運動効果を高められるし、
痩せやすくなっていきます。

でも、合っていなければその逆。

僕の場合は酸味が合っているけど、甘味は合いません。

だから、Yさんと同じように行っても、
僕の場合は効果を高めることはできず、
むしろ半減してしまうかもしれません。

 

 

毎日行う『食』だからこそ

毎日何かしら食べたり飲んだりしていると思います。

その1回1回の味によってウエストが太くなってしまったりむくんでしまったり、
逆に細くなったりスッキリするなど
体が変わってしまうとしたら・・・

あなたは自分の合う味を知りたいと思う人ですか?

それとも、そうは思わない人ですか?

 

僕は合う味を知っていた方がいいと思うんです。

なぜなら、運動することももちろん大事だけど、
運動しているよりも食事をしている時間の方が基本的には長いから。

また、たったの“味”かもしれないけど、
それを知っているだけで無理してダイエットする必要がなくなるから。

あなただけの合う味(痩せ味)知りたくないですか?

気になる方はこちらをぜひご覧ください。

 

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今まで身体にいいと思って積極的に摂っていたものが1番
合わなかったことに気が付きました。 Kさん 女性
合う物と合わない物の差が
これほどあるのかと思った。
Wさん 男性


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